Abwechslungsreiche Übungen zur Kräftigung der Muskulatur, Stabilisation und Beweglichkeit der Wirbelsäule.
Mit Stretching und Entspannungsübungen.
Christel Kaubisch CorYoga
Abwechslungsreiche Übungen zur Kräftigung der Muskulatur, Stabilisation und Beweglichkeit der Wirbelsäule.
Mit Stretching und Entspannungsübungen.