Herzlich Willkommen bei meinen Kursen und Angeboten

Die Yoga Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und bezuschusst. Sie sind durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) geprüft, nach § 20 SGB V zertifiziert. Meine Kurse finden in Kleingruppen mit maximal 6 Teilnehmenden in meinem Yoga-Raum in Nürtingen statt. Weitere Kurse auf dem Galgenberg oder online.

Yoga in Nürtingen

„Jede Bewegung, jeder Atemzug, jeder Gedanke, jedes Gefühl kommt aus dem Herzen.“

Yoga bedeutet den Weg in die Tiefe, die Einheit und letztendlich Harmonie.

Das Ziel des Yoga ist es, sich in einer Form und Art der Ruhe wiederzufinden. Die Stille der Gedanken wiederherzustellen, welche durch Körperübungen, Atemkontrolle und Meditation erreicht werden können.
Yoga unterstützt uns im täglichen Leben als wichtige Kraftquelle, um die Gesundheit und Lebensenergie zu stärken und die eigene Persönlichkeit zu entfalten.
Insgesamt fördert Yoga ein positives Lebensgefühl.

Vita

Bereits als Jugendliche entdeckte ich die Begeisterung an fernöstlichen Bewegungslehren. Nach ein paar Jahren Taekwondo und ganzheitlicher Körperarbeit führte mich mein Weg schließlich zum Yoga. In 2012 absolvierte ich mit großer Freude die vierjährige Ausbildung zur Yogalehrerin BDY/EYU beim Institut für Yoga und praxisorientierte Philosophie in Waldkirch.

Nach vielen weiteren, wunderbaren Fortbildungen der Energiearbeit, erfüllte sich mit der Ausbildung „Wahrnehmung und Medialität“ bei Ruedi und Claudia Schmid, mein langersehnter Wunsch als Medium zu arbeiten.

„Höre nie auf anzufangen, und fange nie an aufzuhören“

  • Mai 2017 bis September 2019 Wahrnehmung und Medialität
  • DTB-Kursleiterin Entspannungstechniken
  • Übungsleiterin C – Breitensport mit Älteren
  • Fortbildungen Yoga für Schwangere
  • Aura Chirurgie | Gerhard Klügl
  • Yogalehrerin BDY/EYU
  • 1 Jahr Vollzeitstudium | Aesculus Heilpraktikerschule Stuttgart
  • Pilates B-Lizenz
  • Entspannungstrainerin | Paracelsus Heilpraktikerschule Stuttgart
  • Fussreflexzonentherapeutin | Aesculus Heilpraktikerschule Stuttgart
  • Chakra Diagnostik | Thalamus Heilpraktikerschule Stuttgart
  • Sivananda Yogalehrerausbildung | Tirol
  • Grundlehrgang Bewegung DRK
  • Wirbelsäulengymnastik IFAA

Ich bin Mitglied beim BDY. Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland

Meine Yogakurse finden in meinem Yoga-Raum in Nürtingen, auf dem Galgenberg oder online statt.

Melde dich an!